随着居民生活水平的提高，糖尿病的发病率和患病率呈逐年上升趋势。2019年，全球有4.63亿成年人患有糖尿病，这相当于每11个成年人中就有1个糖尿病患者。更严重的是，糖尿病的患病人数在逐年增加，预计到2030年，糖尿病患者数将上升到5.78亿。
11月14日是联合国糖尿病日，让潍坊市市立医院内分泌代谢科主任李晓静来聊一聊糖尿病。
糖尿病是由于胰岛素分泌及（或）作用缺陷引起的以血糖升高为特征的代谢病。糖尿病的典型症状是“三多一少”（多饮、多食、多尿、体重减轻），出现糖尿病典型症状并符合以下任何一个条件的人，可以诊断为糖尿病：
1、一天中任一时间血糖≥11.1mmol/L(200mg)；
2、空腹血糖水平≥7.0mmol/L(126mg)；
3、口服葡萄糖耐量试验2小时血糖水平≥11.1mmol/L（200mg）。
糖尿病高危人群
具备以下因素之一，即为糖尿病高危人群：
1、超重与肥胖；
2、高血压；
3、血脂异常；
4、糖尿病家族史；
5、妊娠糖尿病史；
6、巨大儿（出生体重≥4Kg）生育史6.1mmol/L≤空腹血糖（FBG）<7.0mmol/L，或7.8mmol/L≤糖负荷2小时血糖（2hPG）<11.1mmol/L，为糖调节受损，也称糖尿病前期，属于糖尿病的极高危人群。
糖尿病控制不良将产生严重危害
糖尿病患者常伴有脂肪、蛋白质代谢异常，长期高血糖可引起多种器官，尤其是眼、心、血管、肾、神经损害或器官功能不全或衰竭，导致残废或者过早死亡。糖尿病常见并发症包括卒中、心肌梗死、视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病足等。
●糖尿病患者发生心脑血管疾病的危险性较同年龄、性别的非糖尿病人群高出2-4倍，并使心脑血管疾病发病年龄提前，病情更严重；
●糖尿病患者常伴有高血压和血脂异常；
●糖尿病视网膜病变是导致成年人群失明的主要原因；
●糖尿病肾病是造成肾功能衰竭的常见原因之一；
●糖尿病足严重者可导致截肢。
糖尿病的预防
01
保持合理膳食、经常运动的健康生活方式。
02
健康人群从40岁开始每年检测1次空腹血糖。糖尿病前期人群建议每半年检测1次空腹血糖或餐后2小时血糖。
03
保证健康饮食，减少糖和饱和脂肪的摄入量。通过饮食控制和运动，使超重肥胖者体重指数达到或接近24，或体重至少下降7%，可使糖尿病前期人群发生糖尿病的风险下降35%～58%。
04
避免使用烟草，吸烟增加患糖尿病和心血管疾病的风险。
潍坊市市立医院内分泌代谢科是集临床、教学、科研为一体的重点科室，拥有一支医学知识全面、专业知识扎实、人才梯队合理的医疗团队。科室拥有先进的胰岛素泵、尿微量白蛋白/尿肌酐检测仪、血管超声多普勒糖尿病足检测仪、血酮仪、血糖仪、多参数心电监护仪、免散瞳眼底照相仪等多种专业医疗设备，为诊治糖尿病及其并发症提供了可靠的技术手段。科室倡导“注重早筛，及时防控”的理念，坚持多学科联合治疗，同眼科、心内、肾内、神经内、骨科等多学科联合，积极筛查、治疗糖尿病及其并发症，及时防控，尽量避免不可逆损害的发生。
内分泌科健康咨询热线
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