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“18岁以上知晓血压”——山医集团潍坊市市立医院开展“全国高血压日”健康义诊活动

时间:2019-10-09 来源:潍坊市市立医院 点击: 次    【在线挂号】  【在线咨询】
2019年 10 月 8 日是第 22 个全国高血压日,主题是 18 岁以上知晓血压。为开展高血压防治健康教育和科普宣传,控制高血压危险,切实提高高血压知晓率、治愈率和控制率, 10 月 8 日上午, 山医集团副主席、潍坊市市立医院副院长杨瑞 带领神经内科主任王全利、心内科主任王孝顺、社区健康服务部主任徐献辉、内分泌代谢科李爱华等组成健康义诊服务队,来到潍城区颐园社区开

  2019年108日是第22个“全国高血压日”,主题是“18岁以上知晓血压”。为开展高血压防治健康教育和科普宣传,控制高血压危险,切实提高高血压知晓率、治愈率和控制率,108日上午,山医集团副主席、潍坊市市立医院副院长杨瑞带领神经内科主任王全利、心内科主任王孝顺、社区健康服务部主任徐献辉、内分泌代谢科李爱华等组成健康义诊服务队,来到潍城区颐园社区开展健康教育义诊活动。
  在义诊活动现场,专家们为老人测量血压,根据测量结果和老人的身体情况,做出诊断,并给予日常服药、饮食等方面的指导。同时发放健康宣传材料,提高老人的健康生活意识。

神经内科主任王全利

心内科主任王孝顺

内分泌代谢科李爱华

发放健康宣传材料

  通过“全国高血压日”义诊活动,为社区老人送上了一份健康,同时引导群众形成良好的健康行为和生活方式,积极营造了高血压防治的社会氛围,切实提高居民健康素养水平。
 

健康贴士:高血压的预防

  1.坚持运动:经常性的身体活动可预防和控制高血压,如健走、游泳、太极拳、家务劳动等,活动量一般应达到中等强度。

 

  2.限制食盐摄入:高盐饮食显著增加高血压患病风险,成人每天食盐摄入量不超过5克。

 

  3.减少摄入富含油脂和高糖的食物,限量使用烹调油,多吃蔬菜和水果。

 

  4.少吃快餐:尽量在家中就餐,可利于控制脂肪、盐和糖的摄入量。

 

  5.戒烟:吸烟有害健康,吸烟者应尽早戒烟。

 

 
 
 

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