在春季肝炎病毒急性活动期的传染性最强，也是病毒性肝炎急性爆发例数最多的时期，潍坊市市立医院肝病专家提醒，在这个时期，养肝护肝显得十分必要，尤其是有慢性肝炎病史、乙肝病毒携带者及肝硬化患者，在春天要注意养肝护肝。
那么如何养肝呢？潍坊市市立医院的肝病专家认为：养肝首要的是疏肝理气，保持心情舒畅。中医说“怒伤肝”，恼怒过度导致肝火旺盛，损伤人体的肝脏，容易使肝病复发。因此培养乐观、开朗、豁达的健康行为模式尤为重要。其次是要避免过度劳累。俗话说：“立春雨水到，早起晚睡觉。”经过冬季的休整，到了春季又要开始劳作了，如果不注意休息，过度劳累会耗损人体的气血，从而表现为神疲乏力，两目干涩昏花，肢体麻木，抵抗力下降等。除此以外还应该注意饮食调理。春季饮食可适当吃一些养阳的食物如大葱、大蒜、韭菜、荠菜、窝笋等，有助于人体阳气升发。同时经过寒冷的冬季，人们普遍会出现维生素、微量元素摄取不足，所以应多食些新鲜蔬菜。春天中医认为肝气比较亢盛易损伤脾胃，脾胃的消化吸收功能比较差，所以应少食一些生冷、肥甘厚味的食物，饮食宜清淡可口。
通常病毒性肝炎患者都是口服抗病毒药物治疗的，因为长期服用药物，对肝脏的损害很大，所以更要注意养肝护肝。
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