第二，须少食多餐。不宜进食过饱，尤其晚餐，以免增加心肌负担，可选用莲子、大枣、山药、桂圆、甲鱼等。黄梅天气，病人往往症状明显，可以沙参加玫瑰花，老鸭汤。
第三，要多吃富含维生素B、维生素C之品。多吃新鲜蔬菜水果，可用一些食疗。黄芪加红枣、百合加玉米须、莲子猪心汤都是心肌炎患者食疗汤类。
第四，避免油腻刺激性食品。特别是急性期禁食刺激性食物，如咖啡、辣椒。多食用纤维之品。
第五，多进食粗纤维品。心肌炎病人尽量保持大便通畅，所以多进食粗纤维之品。
第六，秋冬季节到来，可视身体状况进行温补。温补指食性温热的食物，如牛肉、羊肉、黄鳝、甜食、红枣、桂圆、荔枝以及葱姜辛辣的食品等。体弱多病怕冷的女性常吃这类食品可帮助升火，改善怕冷的感觉，从而增强体质。患有心肌炎、冠心病者，宜服一些人参粉，可以安神强心，降压通脉。
心肌炎患者可按照以上饮食注意事项合理健康饮食，再加上多休息，配合医生进行治疗，相信心肌炎恢复效率会增高。
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